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育児板拾い読み@2ch+α
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★★★★1人暮らしの食事81★★★★
記事元:http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/homealone/1397017648/

2 :名無しさん :2014/04/09(水)13:36:45 ID:1EqwxjLIR
53歳1人暮らし独身男

朝:納豆ご飯、鯖水煮缶、ねぎ味噌汁
昼:やきそばパン、コーヒー豆乳
夜:焼酎2杯、ホタテバター焼き、ホタテ刺身、千切りキャベツ、ご飯、豆腐味噌汁

7 :奈落 :2014/04/13(日)18:37:05 ID:EOtsB756P
朝のおかずは、ねぎの炒め物。
昼のおかずだけ、たまねぎの煮物。
夜はなし、水で我慢
貧乏そのもの


8 :名無しさん :2014/04/14(月)12:43:55 ID:9Mq73T1RK
>>7
それじゃ遠からずしんじゃうよ


10 :名無しさん :2014/04/15(火)17:10:58 ID:1lkMBb8vK
朝 バナナ白飯みそ汁
昼 バナナ白飯
夜 白飯
これ死ぬかな。


13 :名無しさん :2014/04/20(日)00:59:36 ID:XUGECdUp8
おれの今日の食事
朝食 豆乳
昼食 バナナとメロンパン二つ
夕食 増田屋でもりそば、のむヨーグルト


16 :名無しさん :2014/04/22(火)11:31:27 ID:r9kW53z5z
昨日の食事

朝バナナ
昼せんべい
夜増田屋でとろろそば、のむヨーグルト


19 :名無しさん :2014/04/28(月)14:51:36 ID:U0y0mjmjP
24才独身女

朝:大根飯、納豆、ワカメと玉葱のスープ、くぎ煮
昼:弁当(ご飯、だし巻き、オクラの肉巻き、切り干し大根、リンゴ)
夜:大根飯、棒々鶏、めかぶ、煮豆

ダイエット中なんだ


21 :名無しさん@おーぷん :2014/05/04(日)12:39:29 ID:PU0u09uBB
23歳社会人1年目、昨日のご飯

朝:あんパン・コーヒー
昼:会社近くのスーパーで買ったハンバーグ弁当
夕:豚肉ともやしを炒めたもの ご飯 豚汁 オクラと山芋のサラダ


22 :名無しさん@おーぷん :2014/05/05(月)16:19:20 ID:nPGNiMu6d
22歳学生一人暮らし四年目

朝:ご飯・梅干・ごぼうの味噌汁
昼:トマト一個・ビーフィータージン
夜(予定):塩ます・梅干・小松菜の胡麻よごし・シジミの味噌汁・ご飯


23 :名無しさん@おーぷん :2014/05/08(木)01:00:11 ID:NY9EazHDb
>>22
昼間っから

ビーフィータージン

はまずいと思います


24 :名無しさん@おーぷん :2014/05/16(金)16:18:34 ID:aJE79XW8i
>>22
おばちゃんもそこ気になったわ


25 :名無しさん@おーぷん :2014/05/16(金)20:11:11 ID:fj2Ne37se
>>24
おばさん一人暮らしなんですか


27 :名無しさん@おーぷん :2014/05/16(金)21:22:48 ID:aJE79XW8i
>>25
おばちゃんもいろいろあるの


28 :名無しさん@おーぷん :2014/05/18(日)00:04:40 ID:x01YJZSx0
>>27
すみませんでした


29 :名無しさん@おーぷん :2014/05/18(日)13:08:03 ID:kcIttiibQ
>>28
いいの、謝らないで、おばちゃんのせいだから
慣れてるし


30 :名無しさん@おーぷん :2014/05/18(日)13:59:02 ID:fs6DemEWv
流れにワロタ


31 :名無しさん@おーぷん :2014/05/18(日)20:44:20 ID:kcIttiibQ
おばちゃんもワロタ


43 :名無しさん@おーぷん :2014/05/30(金)16:00:33 ID:Xd2rQAp3h
昨日の朝:コーヒー2杯(マグカップ)
昨日の昼:トースト(苺ジャム)
     コーヒー1杯(マグカップ)
おやつ:ざるそば
昨日の夜:鮭塩焼き
     ご飯お茶碗2杯
     大根と厚揚げ煮物
  晩酌:冷酒2合 
 

 今朝:抹茶ミルク(小ジョッキ)
  昼:黒コッペ
    コーヒー2杯
おやつ:缶ビール
  夜:考え中 


45 :名無しさん@おーぷん :2014/05/31(土)09:51:44 ID:146AReCcq
>>43
おやつ:缶ビール

先生! 缶ビールはおやつに入りますか


46 :名無しさん@おーぷん :2014/05/31(土)10:58:18 ID:rGeVI1CKe
>>45
出戻りやさぐれ中四十路女だから、
おやつ扱いでお願いします
1本だけです

と、昼過ぎに親戚が来てたんで
それも考慮していただけると助かります


44 :名無しさん@おーぷん :2014/05/31(土)09:50:44 ID:146AReCcq
29歳男
昨日の食事


大豆
牛乳


100均で買ったイタリアの細長いぐりっしーなんとかっていうやつ
牛乳


スーパーの惣菜野菜の煮たやつ
ぐりっしーなんとかの残り
牛乳

ちょっと具合が悪かった


55 :名無しさん@おーぷん :2014/06/07(土)11:26:09 ID:LYhadzVra
おばちゃん

金曜日

朝:コーヒーx2
  あんパン

昼:マルタイ棒ラーメン

夜:納豆
  びんちょうまぐろ刺身
  ご飯
  ビールx1

寝酒:ウィスキー


56 :名無しさん@おーぷん :2014/06/08(日)21:45:26 ID:osbkOzMrK
>>55
分量が書いてないけど
寝酒は美容によくないらしいです


体にいい食べ物はなぜコロコロと変わるのか

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